65 大卡 無花果宏量營養素 無花果微量營養素 DV：每日攝取量參考值 無花果建議攝取量 每日不多於4個 無花果功效 腸胃消化 無花果含有可溶性和非溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化，並防止便秘。 一項針對150名 便秘 型腸易激綜合徵患者的 研究 顯示，每天食用無花果乾能顯著改善便秘情況。 心血管健康 無花果的纖維不但能促進腸胃消化，更有助去除血管中多餘的膽固醇。 當多餘的膽固醇在血管內壁積聚，便會形成斑塊，使血管收窄，令血液流動受阻，引致 高血壓 。 無花果可以減少 膽固醇 在血管中的沉積，從而降低患心血管疾病的風險。 豐富微量營養素 無花果含有不同的微量營養素（如鈣、 鉀 、 維他命C 等），有助增強身體防禦和保持骨骼健康。
是 中國傳統建築 中經常使用的一種裝飾物，在中國的宮殿、寺廟、佛塔、橋樑、府邸、園林、陵墓及 印鈕 上都會看到它。 但更多的時候，石獅是專門指放在大門左右兩側的一對獅子。 中文名 石獅子 外文名 Stone Lion 歷史淵源 獅子形象始於漢朝 界 雕塑 視 為 吉祥之物 拼 音 shí shī zi 目錄 1 歷史淵源 2 相關資料 3 雕刻方法 4 石獅種類 歷史淵源 瀋陽故宮門外的石獅子 獅子形象始於漢朝，《 穆天子傳 》"名獸使足走千里， 狻猊 、 野馬 走五百里。 "晉郭璞注"狻猊，獅子。 亦食虎豹。 " 相傳東漢 漢章帝 時， 西域 大月氏 國把一頭金毛獅子進貢給中國的皇帝。 後來獅子隨着佛教的傳入，而成為一種賦予了神力的靈獸。
如果家中已經出現發霉現象，可以直接使用市售除霉噴霧、軟膏、漂白水進行根除。 但是除黴、除菌商品，其較強效的清潔能力會直接傷害家中牆面、地板、磁磚等地方。 建議使用完除霉、除黴菌的商品後可以用中性或是天然的清潔劑拖地、擦拭有用除霉噴霧噴過的地方，可以更有效地根除黴菌，並且一起擦拭掉除霉劑的殘留物。 定期清潔 除了家中保持乾燥外，定期清潔在根治黴菌上非常重要。 可以使用中性清潔劑經常擦拭地板、牆面，有效地帶走霉根及黴菌，進行平日保養的清潔維護，不必等到發現發霉時才進行處理。 家中容易發霉的地方 家中潮濕、陰暗的地方像是浴室、磁磚縫隙、房間角落、牆壁、衣櫃、書櫃角落等都是容易生長黴菌，發霉的地方。 浴室除黴的2大方法 使用刷子及海綿除霉
坪數房間內，牀頭牆時會成面櫃體呈現，藉此增加收納空間，常見的牀頭矮櫃外，有分為上下櫃形式，減少睡眠時壓迫感，中間留白處可放置家飾品，營造生活風格。 此外，可牀頭後方數設置成收納櫃，一體化設計減少負擔，並能擴充海量儲物空間，同時能衣櫃嵌牀兩側、儲物櫃則位於上方，一方面增加收納量，另則可以化解壓樑風水問題。 一體化壁櫃設計，使收納機能隱於無形。 （圖片提供／肯星設計） 收納機能整合呈現，亦可化解牀壓樑問題。 （圖片提供／陞空間設計） 空間條件允許下，不靠牆方式擺放牀，成為當今趨勢，牀作卧室分界，形成循環流通動線，突破制式常規的佈局，看似少了牀頭牆，但實際上，能牀前設置一道牆，一側作牀板、另一側可拓增出矮櫃或放置收納盒，一樣能擁有完善機能性! 不靠牆的牀頭牆設計，使空間運用更具彈性。
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2024年是「龍年」，天干地支紀年為「甲辰年」。生肖屬龍、狗、兔、牛的要特別注意，這4種生肖的人2024年犯太歲。犯太歲是什麼意思？犯太歲的人要注意哪些事、怎麼開運？本文整理習俗、歷史資訊，讓你犯太歲
風水上常告誡人們，不要坐在樑柱下，簡少年指出，古代人房屋低矮，樑柱在上方容易造成居住環境的壓迫感。 以現代角度而言，樑柱金屬密度高，在下方生活恐怕因磁力影響氣血循環，時間一久則容易頭痛、感冒，或是形成慢性疾病。 簡少年分享，曾見過一有穿心煞的辦公室，樑柱下的正好有一排工作區，該區員工便常感冒生病，甚至當天正好有兩名員工請病假，可見穿心煞的影響不可不慎。 若想減少穿心煞帶來的影響，設計家建議，一是可針對樑柱進行天花板工程，如包覆樑柱、拉平天花板，使得樑柱視覺上較不突出；二則可在樑柱下設立衣櫃、系統櫃、活動性書櫃等，創造機能性空間，並盡量避免在樑柱下擺放桌椅、沙發、床，減少久坐、久躺的機會。 受驚不安穩的「沙發無靠」？ 長輩容易被嚇到
喇牙的正式名稱叫「白額高腳蛛」，又稱為「高腳蜘蛛」、「大蜘蛛」、「喇牙」、「擒老」，牠是一種大型蜘蛛，是全球分布最廣的高腳蛛科動物，原生於熱帶地區，近代隨著人類活動擴張至部份副熱帶地區，也是台灣常見的蜘蛛之一。 喇牙的形狀較扁，張開腳時有一個手掌那麼大，會吐絲但不結網，沒有定點居住的習性，常棲息在室內、牆壁、陰暗處。 家裡有喇牙代表什麼？ 牠是蟑螂剋星! 台灣常見的3種蜘蛛包括，喇牙、安德遜蠅虎（跳蛛）、熱帶幽靈蛛，而喇牙是這3種蜘蛛中唯一會吃蟑螂的，經常出沒在有蟑螂的地方，吃完就會離開，繼續找其他有蟑螂的地方，所以家裡有喇牙，就代表家裡有蟑螂喔! 除了蟑螂之外，喇牙也會吃蚊子、蒼蠅、蛾等昆蟲。 喇牙有毒嗎？ 其實，害你皮膚潰爛的兇手是隱翅蟲
天花板漏水是最常見的居家漏水狀況，若未盡快找出漏水原因並止住漏水，不僅會讓家具和裝潢受潮發霉，還可能造成天花板出現壁癌、混凝土剝落和鋼筋外露鏽蝕，影響建築的結構安全! 本篇文章將介紹 天花板漏水原因 、處理方式與責任歸屬，讓您與樓上住戶還有抓漏師傅三方協調漏水處理事宜時更順利! 天花板漏水原因有哪些？ 無論天花板漏水問題位於何處，發生的原因都可分為建築結構漏水、給水管漏水與排水管漏水3種，結構漏水抓漏難度較高，且需要重做防水或是全面翻修，才能徹底解決漏水；給水管或排水管漏水，只需要找出漏水點並修復即可。 以下將介紹3種主要的漏水成因，請您繼續閱讀： 建築結構漏水
